Главная страница

Трансформационный коуч Елена Гладышева

Подсознание — в дело. Хаос — в карту. Цель — не обязана быть вдохновляющей, она обязана работать

Системный подход для тех, кто не ищет себя, а проектирует

Я трансформационный коуч с инженерным складом ума и опытом в IT в роли менеджера продукта.

Работаю на пересечении глубинной психологии и стратегического проектирования жизни.

Моя специализация — люди, у которых много мыслей, много направлений и желание наконец выстроить из этого систему, а не просто “почувствовать ресурс”

Ко мне приходят:
— исследователи себя, любящие работу с подсознательным, но не в эзотерику
— рациональные мечтатели, которые хотят план, а не просто инсайты
— те, кто уже работал с коучами, но не вышел из круга разговоров

Я не только “держу пространство”, я помогаю построить внутренний механизм. Сессии — не терапия и не наставничество. Это инженерная сборка: мы трогаем подсознание, выносим на поверхность и перестраиваем логику действий. Это для тех, кто хочет не просто “понять”, а внедрить

^{1. Запишись на 20-минутную установочную сессию (без оплаты)}
^{2. На созвоне вытащим цели и задачи и познакомимся}
^{3. После созвона примешь решение, какой формат работы выбрать}

^{КАК ЭТО РАБОТАЕТ}

🔍

Я не распыляю — я фокусирую

Мы не будем вытаскивать «всё важное» изнутри. Мы найдем то, что действительно влияет и запустим его в работу

🔧

Даю структуру

Фреймворки, таймлайны, визуальные карты, дорожные карты — всё, что нужно, чтобы из хаоса родился порядок, а из идеи — действие

🎯

Результат — измерим

Каждая сессия оставляет след в твоей системе. Мы отслеживаем, корректируем и проектируем снова. Потому что ты — не загадка, а процесс

🧠

Работаем не с идеалом, а с реальностью

Вместо “Как я хочу жить?” — “Как я живу на самом деле и что в этой системе нужно изменить?”

🌀

Глубина — через ясность

Подсознание — не мистика, а алгоритм. Мы будем с ним работать как с данными, которые можно интегрировать в повседневность

📌

Ты — не просто человек, ты целая продуктовая команда

Разберем, кто здесь CTO (твоя логика), кто — маркетолог (твои желания), а кто просто бросает таски и уходит в саббатикал.
После сессий ты получаешь не выводы, а структуру

^{Обо мне}

Сертифицированный трансформационный коуч МИП

С 2021 года менеджер по продукту в e-comerce и билетке

Ментор и спикер в WIT

Дипломированный психолог в 26 году

^{Для кого?}

✅ Подойдёт, если:
— есть и системность, и запутанность в ней же;
— накопилась усталость от бесконечного самокопания без ощутимого движения;
— тебе важны ясность, инструменты, карты и процессы;
— хочешь спроектировать не только карьеру, но и образ жизни;
— ценишь глубину, но без утопания в ней без ориентира;
— тебе нужен не спасатель, а партнёр по внутреннему проекту.

❌ Не подойдёт, если ты:
— хочешь, чтобы тебе сказали, как правильно жить;
— ищешь быстрый эмоциональный «подъём»;
— не планируешь трогать реальные противоречия внутри себя;
— не любишь задаваться вопросами, которые что-то меняют;
— хочешь волшебную таблетку — у меня их нет

Индивидуальная сессия (60 минут)
онлайн
6 000 руб

Когда одна сессия — это именно то, что нужно?

Не всем и не всегда нужен “процесс”. Иногда ты точно знаешь, где блокер, и хочешь ясности, фокусировки и первый шаг. Быстро, глубоко и по делу. Вот для кого это работает:

У тебя есть конкретный, жгучий вопрос

Типа: “Уходить с этой работы или нет?” / “В какой проект вложиться?” / “Что с этим выгоранием делать?”
Что делаем: раскладываем внутреннюю ситуацию по полочкам, достаём ключевой конфликт и формируем рабочее решение

Ты на грани — и нужен толчок

Что-то назревает: выбор, разговор, поворот. Ты ощущаешь, что близок к действию, но как будто не хватает финального поворота ключа.
Что делаем: встраиваем импульс. Оцифровываем эмоции, ставим акценты, собираем силу в точку

Нужно быстрое “зеркало” перед важным шагом

Ты много продумываешь, но застреваешь в собственной логике. Нужен внешний мозг, который не даст уехать в абстракции.
Что делаем: делаем ревизию: мысли, планы, стратегии. Подсвечиваем слабые места. Возвращаем фокус

Ты просто хочешь попробовать

Если ты не понимаешь, нужен ли тебе коучинг всерьёз — это способ протестировать не формат, а результат.
Что делаем: работаем как будто это единственная сессия. Без “вступлений”. Сразу — к сути

Пакет из 5 часовых сессий
онлайн
27 500 руб

Когда 5 сессий — это оптимальный маршрут?

Пять встреч — это не марафон и не разовая вспышка. Это работа с системой, когда есть чёткий запрос, но он встроен в более широкий контекст. Такой формат выбирают те, кто хочет не просто “понять” проблему, а изменить способ взаимодействия с ней.

У тебя есть чёткий запрос, но он не линейный

Типа: “Хочу перестать откладывать важное” или “Как совмещать карьеру и жизнь без саморазрушения”.
Что делаем: находим структуру под привычкой, достаём скрытые сценарии, перестраиваем логику решений

Ты снова в цикле

Работаешь — выгораешь — отдыхаешь — повторяешь. Или вдохновляешься — перегружаешься — откатываешься.
Что делаем: расплетаем цикл, находим точку сбоя, меняем внутренний механизм, чтобы не застревать по кругу

Ты знаешь, что делать — но не делаешь

Понимание есть, но между “понятно” и “внедрено” зияет пропасть.
Что делаем: строим мост от инсайта к действию. Вводим практики, проверяем, как они заходят в твою жизнь, и адаптируем

Ты входишь в период перемен

Чувствуешь, что заходишь в новую фазу — на работе, в жизни, в себе. Всё начинает сдвигаться.
Что делаем: собираем стратегию движения, фиксируем опоры, разбираемся, что оставить, а что пора отпустить

Ты смотришь дальше

Хочешь разработать план жизни на 5 лет или больше.

Что делаем: вытаскиваем целевое состояние, подключаем OKR и все его инструменты, расписываем четкий план. Сопровожу тебя на этом этапе и мягко подстрахую

Пакет из 10 часовых сессий
онлайн
50 000 руб

Когда 10 сессий — это не “долго”, а разумно?

Иногда трансформация — это не кнопка, а архитектура. Вот примеры ситуаций, когда серия из 10+ сессий не просто оправдана, а крайне эффективна

Повторяющиеся тупики

Ты снова и снова приходишь к одной и той же точке: выгорание, ступор, бросание начатого, сомнение.
Что делаем: разбираем системный паттерн, не на уровне симптомов, а глубинной логики. Перепрошиваем петлю

Внутренние конфликты

“Хочу — но не могу”. Хочу уйти, но держусь. Хочу новое, но боюсь разрушить старое.
Что делаем: работа с внутренними частями. Не подавление, а переговоры. Помогаю договориться с собой — честно

Планирование на 3–5 лет

Тебе надоело “реагировать” и хочется выстроить свою жизнь как проект. С прицелом. С осмысленными приоритетами.
Что делаем: формируем ценностный каркас, архитектуру решений, план с точками входа и проверки

Смена роли / идентичности

Ты не хочешь “быть лучше в старом”, ты хочешь очутиться в новом состоянии: лидером, автором, своим.
Что делаем: расшиваем старую версию, строим новую точку опоры. Работаем не с привычками, а с идентичностью

Рационал+интуиция

У тебя сильная логика, но внутри — неясный сигнал, который невозможно “просчитать”.
Что делаем: соединяем структуру с подсознанием. Это не магия, а инженерия внутренних алгоритмов

^{Почему это работает?}

💡 “Сжимать потенциал” — значит не распыляться

Мы не “открываем все грани личности”, а находим ту, что сейчас нужна. Это как выбрать один инструмент из ящика и начать им действовать

🧠 Цель может мешать начать

Потому что часто она — про образ будущего, а не про реальность настоящего. Мы не лепим “картинку мечты”, а разбираемся, что реально работает в твоей системе

🛠️ Инженерная атмосфера

Это про точность, настройку механизмов, сборку себя как живого проекта. Не уют, а ясность. Не поддержка, а стратегия

🧨 Не всегда безопасно

Иногда, чтобы сдвинуться, нужно потрогать острое. Ты приходишь не за валидацией, а за движением. Я не обещаю “мягкость”, но гарантирую результат

📊 Вопросы хороши, но иногда ты хочешь конкретику

Я не стесняюсь предложить инструменты, фреймворки, карты. Это не духовная прогулка — это система

🌀 Уникальность — в деталях, а не в проблемах

Мы все путаемся в одних и тех же штуках: прокрастинации, страхах, потерянности. Моя задача — помочь распутать и выстроить маршрут

🤝 Партнёрство: не сверху, не снизу — рядом

Коучинг — это не руководство, не терапия и не волшебная пилюля. Это партнёрская инженерия изменений. Я — не гуру и не спасатель, а зеркало с мозгами: отражаю, уточняю, подсвечиваю то, что ты давно знаешь, но не формулируешь. Я выбираю техники, которые работают под твой запрос, а ты входишь в диалог с собой — настоящий, не поверхностный. В этом союзе рождаются инсайты, решения и движения вперёд

🧭 Результаты: быстро — не значит поверхностно

Некоторые запросы собираются в одну сессию, как чёткая конструкция. Другие — требуют серии, где шаг за шагом перестраивается внутренняя логика. От 5 до 12 сессий — нормальный диапазон для глубокой трансформации. Мы не размазываем работу на годы: мой подход — как стартап-спринт с ревизией, внедрением и рефлексией

🎧 Подход: я не скажу, как жить — но помогу услышать, как ты уже живёшь

Я не ставлю диагнозов. Не даю советов. Не делю “правильно/неправильно”. Я слушаю, слышу и настраиваю тебя на твою собственную частоту. Это не директивный процесс — это пространство, где ты становишься архитектором. А я — твой инженер-консультант

🔐 Конфиденциальность: всё остаётся в системе

Всё, что происходит на сессии, остаётся в твоей системе и в моём замке. Я гарантирую полную конфиденциальность. Это безопасное пространство не по лозунгу, а по сути. Ты можешь быть любой — и это остаётся только между нами